Psicóloga · CRP 08/47627
Você não precisa
ceder para ser amada.
Terapia para mulheres que querem fortalecer sua autoestima e construir relacionamentos duradouros e felizes.
Às vezes só percebemos o que estamos vivendo quando alguém nos faz a pergunta certa.
Talvez algumas perguntas sobre seu relacionamento não tenha respostas tão claras quanto parecem.
Leva menos de 1 minuto
Talvez você se identifique com algumas dessas situações:
Sinais de que a terapia pode ser o próximo passo.
Você pensa demais antes de falar
Mede cada palavra com medo de que sua opinião afaste quem você ama.
Você acaba cedendo mais do que gostaria
Diz sim quando queria dizer não, só para manter a paz na relação.
Relações diferentes, a mesma dor
Muda a pessoa, mas os padrões continuam se repetindo.
Dizer não parece impossível
Colocar limites desperta uma culpa que você não sabe de onde vem.
Você se perde quando se apaixona
Seus interesses, amizades e vontades vão ficando de lado aos poucos.
O medo de ficar sozinha decide por você
Você fica em relações que já não fazem sentido, só para não sentir o vazio.
Você não precisa resolver tudo sozinha
Falar com a Ana
Sobre
Ana Carolina Hirabara
Psicóloga especializada em atender mulheres que se perderam de si mesmas ao longo dos relacionamentos.
Mulheres que têm dificuldade de se posicionar, de reconhecer o próprio valor e que vivem com medo de perder o outro.
Meu trabalho é te ajudar a
Atendimento & Abordagem
Um espaço seguro, de qualquer lugar.
O atendimento é 100% online — para mulheres de Londrina, do Paraná e de todo o Brasil — com conforto, privacidade e flexibilidade de horários.
Formato
Sessões individuais online
Duração
50 minutos por sessão
Abordagem
Terapia do Esquema e Neuropsicologia
Perguntas Frequentes
Ainda com dúvidas?
A Terapia do Esquema é uma abordagem que ajuda a identificar padrões emocionais profundos — chamados esquemas — que se formam ao longo da vida e se repetem nos relacionamentos. Ela une elementos da terapia cognitivo-comportamental com o trabalho sobre as raízes emocionais desses padrões, para que você compreenda de onde vêm suas dores e possa construir relações mais saudáveis.
Terapia não muda o outro.
Mas ajuda você a perceber até onde
faz sentido continuar se adaptando.